勝手にしやがれ

昨日は映画観てきましたぁ＾＾
映画館は久々かも(^^ゞ

勉強しなくちゃ・・それには半日潰れる映画館は行けない・・
でも実際はそんなに( ..)φしてる訳でもなく・・ｳﾀﾞｳﾀﾞと中途半端な日が多かった

まぁ､ｵﾀﾞｼﾞｮｰ観たかったのもあるけどね(^^ゞ
少し、友情物語り（？）的なとこは気にはなるものの、いい映画だったと思う

ｵﾀﾞｼﾞｮｰとﾁｬﾝ・ﾄﾞﾝｺﾞﾝの心理的演技の対決をもっと観たいと思ったが
これでもか！？くらいの悲惨な戦闘ｼｰﾝは、戦争は人間からまともな神経や思考を奪う
そして、考える時間さえ与えられず、一瞬にして命を奪うことを見せつけられ
中途半端にならずに良かったのかな？と最後は思ったぁ

まだ書きたいことはあるけど・・映画これから観る人いたらﾈﾀﾊﾞﾚになるのでここでお終いｗ


中心部に出たついでに買い物↓

↑足袋じゃないよ？ｗ


履くとこんな感じ＾＾；；
そー、ﾊﾞﾚｴｼｭｰｽﾞです（笑）

金曜にﾊﾞﾚｴｻｰｸﾙの見学＆体験に（実際は体験のみｗ見てて下さいって言ってくれないんだもんｗ）
今までﾊﾚｴやってみたいとは思ったことない・・
他のﾀﾞﾝｽなら、機会あれば・・と思っていた
なかなか、自分の気持ちと機会が合うことなく現在に至っていた(^^ゞ
「ﾌﾞﾗｯｸ・ｽﾜﾝ」観て、急にﾊﾞﾚｴのまねっこでもいいからやってみたい気持ち
ちょうど探したら、公の学習ｾﾝﾀｰ（？）にﾊﾞﾚｴｻｰｸﾙがあったから、行くしかないっ！ってｗ

すっげーーﾐｰﾊｰ(^^ゞ
まぁ、身体かたいから、ｽﾄﾚｯﾁ感覚で・・
でもお尻とわき腹の筋肉に効いた・・

「もっと膝開いて・・外に向けて〜」
（わかってるっつーのぉ！これ以上は痛いんだよぉー）
一回目ですから、そんなもんですよね？＾＾；

腰がすると、以前のﾊﾞﾘ舞踊と同じで止めなくちゃならないけど・・
無理しないようにして続けたいなぁ＾＾

だって、片面大きな鏡でﾊﾞｰがある・・
そこに映る自分は、もう少し身体が柔軟になったら・・
「一番格好いいのは、ｱﾀｼ！！」って思うもん（爆）

んなこんな・・相変わらず落ち着きのないﾜﾀｼです＾＾；

おっと！2週間後は試験・・( ..)φせねば(^^ゞ
終わったら、どっぷり本読みたいし・・
それから、英語もどっぷり（？？）やりたいなぁ

先日、「女性だけの30分ﾌｨｯﾄﾈｽCa○ves」に誘われて、無料体験してきた時に
いいなぁと思ったのは、体組成計＾＾（だけだったｗ）

（ﾄﾚ内容は全部体験してないから、言えない部分もあるけど・・
あの内容で一日30分やっても、有酸素としても充分じゃないし
筋ﾄﾚとしても、あれじゃ筋肉つかない・・あくまでｱﾀｼの印象ですけど
それで、一か月6000円は高いでしょう？）

それで買いましたよぉー体組成計、TA○ITAの＾＾ｖ


まず計測

体重46.05kgは自分的理想体重より、約2kg少ない(^^ゞ

そして体脂肪率
　
体脂肪率23.4%なんて、久しく見てない数字(^^ゞ
そして、左右の腕、脚、体幹部と部位別にも計測される
腕や体幹部より、脚の脂肪率が高いのは意外だった＾＾；

そして筋肉量

これもそれぞれ部位ごとに計測されてる
脚は、脂肪率が高い＝筋肉がない・・と予想する通り・・筋肉ないぞーー！
体幹部の筋肉量は標準？どこに筋肉あるんだろう？
お腹少し緩んでるし(^^ゞｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙと言われるﾓﾉはちゃんとしてるのかなぁ？？？

脚は・・最近、ｴｱﾛﾊﾞｲｸあんまりしてないから？(^^ゞ

体内年齢

おおぉーー！！29歳だって＾＾ｖ

でもね・・なぁ〜んも運動らしいことしてない主人が35歳って出たのよ・・
ってことは、この数字は喜べる数字じゃないわぁ・・

この間まで使っていたOM○ONで同時に計測

なにこの体脂肪率？？TA○ITAと約6％違う(^^ゞ
TA○ITAのでは、脚以外は「少ない」と判定され
OM○ONでは、標準の高めと出る・・

あたしゃ・・有酸素したらいいんかい？
筋ﾄﾚ中心でいいんかい？・・さっぱりわからんわｗ

まぁ、電気抵抗を利用した家庭用の計測じゃ、このあたりが限度なんだろうね

ﾒｰｶｰも違う、計測する状態も違う・・そんなことで計測した体脂肪率で
「あら？何％？」なんて会話するのはまったく意味がないとつくづく思う

このように、新しく購入した体組成計の筋肉量も、ある意味当てにならないのかもしれない（笑）
でも何か、信じないとねぇｗ

脚の筋肉は見た目どーこーより、これからの加齢に抵抗するのに、一番必要なﾓﾉだと思うの・・
ちょうど今、体重が2kg少なめだから・・・
この2kgを筋肉で脚につけたら、ちょうどﾊﾞﾗﾝｽよくなる！と信じて＾＾
ｴｱﾛﾊﾞｲｸは完全復活させたし、ｽｸﾜｯﾄ等下半身強化！！
後日、変化報告出来るように＾＾ｖ

脳年齢と精神年齢は判定されなくて良かった（爆）

生存確認になっていないﾌﾞﾛｸﾞですねぇ＾＾；；
前回の更新から一カ月以上経ってしまいました

最近の様子はぁ
先月受けた簿記2級の合格を、昨日ｻｲﾄで確認しました＾＾ｖ
試験後の解答速報見て、「まぁ、受かってるだろう」と思っていたのと・・
試験そのものがそれほど難易度が高くないこと？
等などで、特別嬉しくもないんだけどｗ

（じゃ、難易度高いﾓﾉ受けたらいじゃん？って話になりますが・・
自分的に難易度高いﾓﾉは昨年不合格だったしぃー
ﾎﾞｹ防止が目的なんで、あまりｶﾘｶﾘ( ..)φしなくちゃならないﾓﾉは身体に悪いのですｗ）

今は、笑える資格の勉強しています
資格そのものが笑えるってことじゃなく
「えっ？なんで？その資格？んなの取ってどーすんの？」って感じのﾓﾉねｗ
試験は1月末。。まぁ・・なんとかなるでしょ？

ん？簿記1級？ﾃｷｽﾄが2級の3倍くらいあるそうで＾＾；；
お金かけない独学ですからぁ〜どーしよか？考え中・・
昨年、落ちた行○書○も中途半端は嫌なんだけどぉ
また1年勉強して落ちたら・・凹むｗ

適当なﾄｺでお茶を濁しているから、満足度もない？ってわかってる・・
でもぉ、集中力、記憶力とも低下の一途を辿るこの年齢←こゆ時だけ歳を持ち出すｗ
仕事で必要な訳じゃないし、残りの人生短いんだから、好きなように・・です(^^ゞ

あとは・・苦手なんで、ずっと放置していた英語ですよぉ
もう30年＋α・・英語から離れたﾂｹ？あひゃひゃ＾＾；；状態ですが・・
いつまでに試験を受けるとかじゃないから、ゆっくり、少しずつ確実に勉強していきたいなぁ

んな訳でごく最近からですが、相互添削型SNSで簡単な日記書いたりしています
つまり・・英語で書くんですけど(^^ゞ
短い文章書くにも、辞書を持ち出し、あーでもないこーでもない！とすごく時間かかります＾＾；
んで、ﾌﾞﾛｸﾞの方まで手が回らんのですよ？ｗ

ｴｸｻｻｲｽﾞは・・相変わらず気ままに（笑）
肩こり？背中こり？腰痛？←ﾊﾞﾊﾞだなぁ＾＾；；
調子いい時だけ、ｴｸｻして・・あとはｽﾄﾚｯﾁくらいで誤魔化す日々・・

還暦まであと6年・・お約束の（？）ﾋﾞｷﾆは難しいんじゃ？と弱気な今日この頃

誕生日にipodtouch手に入れてから・・iphoneが欲しくなり・・
さらに、PCもMacが欲しいぃーーと思い
街に出ると、moussyやCECIL McBEEを覗いてしまうという・・
気だけは若いのは、変わりません（爆）

そうそう・・自分の好きなことだけの狭い世界？考え？から
もっと世の中のこと、世界のに目を向けなければとも思ってる

ｸﾛｰﾙ出来ないんで、習いに行きたいしぃー（暖かくなったら？ｗ）
本や映画ももっと観たいぃー

そんな時間どこにあるんだ？
やりたいことばかりで、空回りしないようにと自分に言う＾＾；

ｱﾒﾌﾗｼの旅・・ﾗｽﾄです＾＾；
もう帰ってから10日以上経ってしまいましたが(-_-;)

すごくいいお天気で暑いくらい

大宰府は、本当は梅の頃行きたいけどぉ・・
なかなかそーもいかず(^^ゞ

　

えーとぉ・・恒例の”通りすがりのｵﾊﾞﾁｬﾝﾁｪｯｸ”（笑）
短いﾜﾝﾋﾟｰｽ着て・・なにやってるんだろね？ｗ

　



天満宮、天神様と呼ばれる神社は学問の神様と言われますが、
元々は、菅原道真が太宰府に左遷させられ、その地で亡くなってから
天変地異が多発（？）し、科学が発達していない時代のことですから
道真の怨霊を鎮めるために、造られたのが、天満宮・・

まぁ、怨霊、悪霊は後ろめたい気持ちがある人の心に住むﾓﾉですよね？
困ったもんだ・・(+o+)

後に、観光地になって、梅ヶ枝餅売るようになるとは思っていなかったんだろうな（笑）

梅ヶ枝餅食べましたぁ＾＾
焼餅ですから、せめて紙で包んで欲しかったぁ＾＾；；
小さなﾋﾞﾆｰﾙじゃ、熱い(~Q~;)っていうのぉーー！


さて・・妖怪ｱﾒﾌﾗｼですが・・
この翌日、札幌に
朝起きた時は曇・・

空港で自分の乗るふと見たら、窓に水滴が・・


ねっ？最後もちゃんとｱﾒﾌﾗｼの仕事したでしょ？（笑）
ﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟしたような気がするわぁ＾＾v

実質は2日間だけど、3泊4日ののんびりまったり時間はｱﾀｼの栄養（？）でしたぁ＾＾

まぁ・・54年よく生きていたなぁと思ったりｗ

誕生日はﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄもらう日ではありませんが・・

主人からはipodtouch


娘からは、USB使用のｱﾛﾏﾎﾟｯﾄ等など・・息子からは一輪ざし＾＾
　

さっきから、ipodいじり倒しています(^^ゞ
音楽を聴くﾓﾉと思っていたけど、ﾈｯﾄ環境あれば・・ｲﾛｲﾛ使えるようになったのねぇ

って・・勉強( ..)φしろよっ！”ｱﾀｼ（笑）

泊ったﾄｺはﾅﾝﾄｶって言うｲﾀﾘｱの建築家が基礎設計（？）したとか・・
こじんまりして、静かで、ｵｻﾚな空間でしたぁ＾＾

ﾁｪｯｸｲﾝ、ﾁｪｯｸｱｳﾄが集中する時間にﾌﾛﾝﾄに人が溢れているような巨大ﾎﾃﾙは・・
あんまり好きじゃない＾＾；

ﾄｲﾚとお風呂は別だしぃー、ｼｬﾜｰﾌﾞｰｽあるから
ﾋﾞﾆｰﾙのｶｰﾃﾝ閉めてぇ〜狭苦しい場所でｺﾞｿｺﾞｿしなくて済んだし＾＾
いつかまた、福岡行くことあれば・・（たぶん・・なかなかないと思うけどｗ）
また利用したいな♪




2日目は柳川へ

　
まずは・・静かなお店で庭を見ながら「せいろ蒸し」＾＾ｖ

そして、目的の川下りに

　

　

ゆったりと舟で、札幌では見ることが出来ない街並みを見て・・
ｼﾞｬｹｯﾄ着ると暑いくらいの日で良かったわぁ＾＾
最後に北原白秋の生家なんぞ見学して、時間に追われないのんびり旅を満喫

お祭りが近いのかなぁ？
川下りの途中や、白秋の生家にも飾ってある提灯が邪魔ｗ
昨年、川越に行った時も、提灯だらけで雰囲気ぶち壊し・・って思うのｱﾀｼだけ？ｗ



この日の夕食はもちろん・・博多ﾗｰﾒﾝ
細い麺で縮れてないのは、北海道人としては慣れてないけど
ｽｰﾌﾟは濃すぎず、美味しかったぁ＾＾

雨女・・妖怪ｱﾒﾌﾗｼ等など言われていますｱﾀｼです(^^ゞ

先週の火曜〜3泊4日で旅行に出ましたぁ＾＾
行き先は福岡
3泊4日と言っても、直行便は本数少なくて時間選びようがなく・・
乗り継ぎは、料金高くなるしぃーってことで、正味2日間の福岡でした＾＾

事前の天気予報では福岡はずっと晴れの予報＾＾ｖ
今回はｱﾒﾌﾗｼ返上となるかぁ？？？

出発の日・・札幌は曇り（よしよしっ）
家を出る直前、急に土砂降りになった・・・
ﾊﾞｽ停までで、ﾌﾞｰﾂもﾃﾞﾆﾑもﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮ・・・

こーなると、自分のｱﾒﾌﾗｼﾊﾟﾜｰに感心するしかない(^^ゞ

はぃ・・20分後、ﾊﾞｽを降りる時は雨は上がっていました（笑）



九州には30年以上前に行ったきり・・
初めて訪れる街、福岡に出発

着いたら、夕方

　

中州の屋台をﾌﾞﾗﾌﾞﾗ散策したり、ﾓﾂ鍋食べたり・・
1日目の夜は更けていくのでしたぁ